CAMP DE SWIMRUN EN CROATIE AVEC LUCILE WOODWARD

16254kr

1400 € (Inc 6% TVA)

26 au 31 octobre 2023

Camp d’initiation/découverte et perfectionnement du swimrun 

En octobre 2023, Lucile Woodward et l’équipe de Envol Swimrun vous proposent un camp de swimrun basé sur un bateau en Croatie.
Pendant 5 jours, nous nagerons et courrons dans les eaux claires de la mer Adriatique au large de Split.
 
Maximum 22 personnes. 

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Le prix est de 1400 € par personne. Inclus:

  • 5 nuits sur le bateau en chambre double,
  • Pension complète (Petit-déjeuner et déjeuner sur le bateau. Les diners sont dans des restaurants locaux au gré de la navigation)
  • Coaching de Envol Swimrun pour vous guider et vous entrainer pendant tous le séjour.
  • 5 séances collectives yoga / pilates / renforcement musculaire avec Lucile Woodward
  • Échanges et coaching illimité avec Lucile Woodward

Tout le monde est bienvenu. Le camp est pour les débutants comme les experts.

Tous les jours, nous ferons du swimrun dans des endroits différents. Des séances de courses à pied, de natation, de renforcements musculaires et de relaxation sont prévues au programme, ainsi que des explorations en mode swimrun ou swimwalk.

Pas besoin d'être un champion pour rejoindre notre camp, il y aura une option pour tout le monde.

Début du camp: 26/10/2023, at 15h00, à Trogir

Fin du camp: 31/10/2023, at 13h00, à Trogir (15 min de l'aéroport de Split)

Nb: non inclus: transport jusqu'à Trogir.

/!\ Nous souhaitons porter votre attention sur le fait que les chambres ne sont pas une accommodation de luxe. Vous dormirez confortablement dans des lits superposés, dans une cabine de 4-5m2 pour deux personnes avec salle de bain sommaire et toilettes.
L’eau est chaude pour les douches et le bateau dispose de nombreux étendoirs pour faire sécher les affaires mouillées.
Un sac de couchage est recommandé mais pas obligatoire.
Les repas sur le bateau sont excellents préparés sur place avec produits locaux.

L’organisation ne fournit pas les gels / barres énergétiques / boissons d’effort. Prévoyez en si cela fait partie de vos habitudes.

Une combinaison de Swimrun, des plaquettes et un pullbuoy sont recommandés. Des offres promotionnelles avec nos partenaires seront proposées aux participants après leur inscription.

Nb:

- Si vous annulez avant le 1er septembre 2023, nous remboursons 80%, entre le 2 septembre 2023 et le 1er octobre 2023, nous remboursons 30%. Pas de remboursement après le 2 octobre 2023. 

Pour plus de renseignements: contactez Envol Swimrun: info@envolcoaching.net

 

Read about Envol Swimrun in the New York Times: